قهوه، این نوشیدنی پر طرفدار، برای سلامت پوست و مو نیز بسیار پرخاصیت است که از این خواص می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
استفاده از قهوه به عنوان یک لایه بردار طبیعی برای نرم و لطیف کردن پوست خشک:
کلاژن پروتئینی است که به طور طبیعی توسط سلول‌های بدن ساخته می‌شود که وظیفه‌ی آن مراقبت و جلوگیری از پیری زودرس پوست می‌باشد. کافئیک اسید موجود در قهوه موجب افزایش میزان کلاژن در پوست می‌شود.
برای این که از فواید قهوه برای پوست بهره مند شوید کافیست قهوه را آسیباب کنید و به سادگی پودر قهوه را به پوست خود بمالید و ماساژ دهید و پس از چند دقیقه آبکشی کنید. این کار باعث برداشتن لایه‌ی مرده‌ی پوست می‌شود و پوست را تازه میکند. همچنین برای اینکار میتوانید قهوه را با ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون و نصف قاشق چای خوری نمک دریایی مخلوط کنید.
این لایه بردار طبیعی و ضعیف برعکس لایه بردارهای قوی، به پوست آسیبی نمی‌رساند. این مزیت نیز یک خاصیت قهوه برای پوست است.
استفاده از قهوه برای از بین بردن پف و تیرگی دور چشم:
از دیگر فواید قهوه برای صورت این است که کافئین موجود در قهوه سبب از بین رفتن پف و تیرگی دور چشم می‌شود. زیرا کافئین به عنوان ضدالتهاب پوست عمل میکند که موجب کاهش تورم زیر چشم می‌شود. به این صورت که موجب انقباض رگ‌های خونی زیرپوست شده و کشیدگی طبیعی پوست را متعادل میکند.
برای اینکه کافئین قهوه بیشتر جذب پوست شود کافی است ۱/۵ قاشق چای خوری پودر قهوه، مقدار کمی پودر فلفل سیاه، نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل و چند قطره آب را با هم مخلوط کنید و دور چشم را با آن بپوشانید و بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه صورت خود را با آب بشویید. این کار را چند بار در هفته تکرار کنید تا پف و تیرگی دور چشمتان از بین برود.
البته خواص قهوه فقط به پوست و مو منتهی نمیشود. رابطه قهوه با قلب و اینکه چگونه قهوه شما را لاغر میکند را مطالعه کنید.
استفاده از قهوه برای نرم و لطیف کردن پاهای خشک و خسته:
قهوه ماده ای است که به عنوان یک اسکراب عالی برای پا استفاده می‌شود که نه تنها موحب از بین رفتن سلول‌های مرده‌ی پوست شده، بلکه باعث رفع خستگی از پاها بعد از یک روز سخت و طولانی می‌شود. لگن حمام را به اندازه ای که پاها را تا مچ در بربگیرد از آب گرم پر کنید. نصف فنجان نمک دریایی و ۲ قاشق چای خوری پودر قهوه و مقداری روغن نارگیل در آب بریزید. پاهایتان را داخل لگن بگذارید و بعد از چند دقیقه شست و شو دهید. پس از انجام این کار پاهایتان به خوبی مرطوب سازی می‌شود.
استفاده از قهوه برای تثبیت رنگ مو:
اگر موهایی مشکی یا خرمایی دارید، با استفاده از قهوه میتوانید به سادگی رنگ موی خود را تثبیت کنید. اسیدیته موجود در قهوه نه تنها موجب نرم شدن موها می‌شود، بلکه موهایتان را درخشان‌تر نیز میکند و همچنین این کار از رنگ کردن مو نیز ساده تر است. کافیست ۲ قاشق چای خوری پودر قهوه را به نرم کننده‌ی مویتان اضافه کرده و در هربار استفاده اجازه دهید تا حداقل ۵ دقیقه روی موهایتان بماند تا به ریشه ی مو نفوذ کند.
استفاده از قهوه برا تیره کردن موهای روشن:
یکی از خواص قهوه برای مو این است که حتی اگر موهایتان تیره نیست میتوانید به جای استفاده از رنگ موهای شیمیایی، از قهوه برای تیره کردن موهایتان استفاده کنید. همچنین برای خانم‌های باردار که نمیتوانند از رنگ مو استفاده کنند، این بهترین روش تیره کردن موهاست. ماندگاری تیره کردن مو با قهوه نسبت به رنگ های شیمیایی زیاد نیست و برای کسانی که علاقه به تنوع دادن به رنگ موهایشان دارند نیز مناسب است. برای این کار موهایتان را با شامپو بشویید. ۲ فنجان قهوه دم کنید و بگذارید خنک شود. قهوه را با کمی نرم کننده مخلوط کرده و روی موهایتان بریزید به طوری که همه ی قسمت های مو را در بر گیرد. یا میتوانید سینک را از این مخلوط پر کرده و موهایتان را در آن بخوابانید و با یک فنجان قهوه را به پشت موهای خود نیز بریزید. این کار را ۱۰ تا ۱۵ مرتبه انجام دهید تا مطمعن شوید قهوه همه ی قسمت های مویتان را در برگرفته باشد. بگذارید قهوه ۲۰ دقیقه روی موهایتان بماند و بعد از آن آبکشی کنید. ممکن است برای رسیدن به رنگ موی دلخواهتان لازم باشد این کار را چندین مرتبه ی دیگر تکرار کنید.
با کافئین و فعالیت هایی که در مغز انجام می دهد آشنا شوید! کافئین چیست و چه تاثیر آن بر مغز ما چگونه است؟
استفاده از قهوه برای کم کردن میزان سلولیت:
بسیاری از مردم به دنبال راهی برای از بین بردن یا کاهش سلولیت می‌باشند که استفاده از قهوه یکی از این روش هاست. کافیست ۱/۴ فنجان پودر قهوه را با ۳ قاشق سوپخوری آب گرم مخلوط کنید. و ۱۰ دقیقه مخلوط را به حال خود بگذارید تا حالت چسب مانند و خمیری بدست بیاد. ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون را به مخلوط اضافه کنید و آن را به مدت چند دقیقه روی سلولیت های بدن به صورت دورانی ماساژ دهید و سپس با آب گرم آب بکشید.
استفاده از قهوه برای پیشگیری از باز شدن منافذ پوست و داشتن پوستی درخشان:
یکی دیگر از فواید پودر قهوه برای پوست این است که میتوانید با قهوه یک اسکراب صورت درست کنید که با پیشگیری از بازشدن منافذ پوست، باعث درخشندگی پوست می‌شود زیرا اسیدیته ی موجود در قهوه پوست را سالم نگه می‌دارد. برای درست کردن این اسکراب ساده مقداری پودر قهوه را در یک کاسه در آب گرم بخیسانید. پودر قهوه در ظرف ته نشین می‌شود. مقداری نمک بریزید و به آرامی به هم بزنید. با آب موجود در ظرف صورتتان را بشویید و پس از آن قهوه های ته نشین شده را به صورت خود بمالید و مجددا با آب موجود در ظرف آبکشی کنید.
منبع: naturallivingideas