فواید،خواص قهوه و نعمت سلامتی

قهوه با پوست چه می کند؟

دیدگاه بگذارید و امتیاز کافی کلاب دریافت کنید!

تا بحال فکر می کردید قهوه فقط یک نوشیدنی است؟ در تب سنتی و درمان های گیاهی بسیار از قهوه مورد استفاده قرار میگیرد. قهوه این گیاه اعجاب انگیز، فقظ یک نوشیدنی جذاب نیست! شاید فکر می کردید قهوه فقط برای رفع خواب آلودگی است اما با مطالعه این مطلب احساستان تغییر می کند. درباره برخی خواص قهوه می توانیم به خاصیت ضدالتهابی، پاک کنندگی و آنتی اکسیدان بودن آن اشاره کنیم. این ویژگی ها در کنار کافئین خصوصیات قهوه را اعجاب آور تر می کند.

قهوه در چه مواردی به کمک شما می آید؟

سلولیت یا تجمع چربی:

قهوه و سلولیت
تاثیر بی نظیر قهوه بر روی سلولیت

کافئین قهوه می تواند به کاهش این عارضه کمک کند اما باید به یاد داشته باشید که قهوه را باید به طور مداوم استفاده کنیم.

ترمیم پوست با قهوه:

کافئین موجود در قهوه توانایی ترمیم صدمات پوستی که در دراز مدت براثر شرایط محیطی، استرس یا حتی اشعه UV که یکی از علل پیری زودرس است را داراست.

کاستن از تیرگی زیر چشم:

قهوه و تیرگی زیر چشم
تاثیر قهوه بر تیرگی زیر چشم

 قهوه دارای عناصری است که به تیرگی دور چشم کمک می کند. این عارضه می تواند به دلیل کمبود آب بدن عوامل درونی و یا ژنتیکی باشد.

شفاف کننده پوست :

قهوه ، شفاف کننده پوست
تاثیر قهوه بر شفافیت پوست

همچنین از قهوه می توان برای شفاف کننده پوست نیز استفاده کرد. خاصیت ضد تورم و آنتی اکسیدان بودن کافئین قهوه توانایی کمک به پوست را در این امر دارد که به عنوان اسکراپ پوست استفاده می شود. علیرغم این خواص قهوه یک لایه بردار عالی است که در از بین بردن سلول های مرده به شما کمک خواهد کرد.

بررسی کامل انواع قهوه سینگل اورجین، نانولات و میکرولات
بیشتر بدانید

 آیا می توانیم از قهوه برای پوست صورت استفاده کنیم؟

بله! قهوه منبع مواد مغذی و آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است برای پوست ، پوست سر و مو مفید باشد. فرد می تواند از آن برای از بین بردن لکه ، معالجه آکنه ، افزایش جریان خون و متعادل کردن pH پوست استفاده کند.

تاثیر بر روی مو سر:

قهوه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که موها را به طرز شگفت آوری براق می کند و بر حالت پذیری موها نیز بسیار تاثیرگذار است. فقط کافی است قهوه دم کرده را روی موها بگزارید.

قهوه با پوست چه می کند؟

آنتی اکسیدان ها ، محرک ها و اسیدهای کلروژنیک موجود در قهوه می توانند آن را به عنوان یک اسکراب موثر برای مقابله با آکنه تبدیل کنند. استفاده از اسکراب قهوه برای پوست می تواند به پاک کردن سلولهای مرده پوست و رفع انسداد منافذ کمک کند.

چگونه از این خصوصیات قهوه استفاده کنیم؟

می توانید از ماسک های ترکیبی استفاده کنید البته نباید تاثیرترکیب پودر قهوه و آب خالی را هم نادیده بگیرید.

ترکیب های خیلی زیادی برای درست کردن ماسک قهوه وجود دارد و ما چند عدد از بهترین آن هارا به شما معرفی می کنیم.

۱– چگونه از شر سلول های مرده خلاص شویم؟

نصف فنجان قهوه را برداشته و آن را با چند قاشق شیر تا رسیدن به قوام غلیظ مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به عنوان یک ماسک استفاده کنید و آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک صورت به خلاص شدن از سلول های مرده پوست کمک می کند و پوستی درخشان را به ارمغان می آورد.

چگونه نوشیدن قهوه به لاغری کمک میکند؟
بیشتر بدانید

۲- قهوه به لطافت پوست شما کمک میکند؟

  • مقدار مساوی روغن زیتون و قهوه را با هم مخلوط کنید.
  • این ترکیب برای لطافت پوست بی نظیر است.
  • با حرکت دایره ای روی صورت خود بمالید.
  • ماسک را بین ۱۵ تا ۶۰ دقیقه بگذارید.
  • شستشو با آب گرم. هفته ای سه بار تکرار کنید.

۳-آبرسانی به پوست با قهوه:

شما میتوانید از ترکیب شیر یا ماست و عسل با قهوه برای ابرسانی پوستتان بهره بگیرید .فقط کافیست پودر قهوه و ماست یا شیر خود را به نسبت ۲به۳ مخلوط کنید و در اخر کمی به آن عسل اضافه کنید.

۴- از نمک دریا کمک بگیرید.

یک فنجان  قهوه ، دوقاشق از نمک دریا و مقداری عسل را باهم مخلوط و به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی پوست خود گزاشته سپس با آب ولرم بشویید.این ترکیب یک لایه بردار قوی است امتحان این ماسک را حتما به شما پیشنهاد می کنیم.

ممنون که تا پایان این مطلب باما همراه بودید.از تجربیات خود برای ما کامنت کنید

منبع: Healthline

پیشنهاد هوشمند قهوه

نوشته های مشابه

guest
0 دیدگاه
Inline Feedbacks
نمایش همه دیدگاه‌ها